Magyarország egész területén harmadfokú hőségriasztás lép életbe július 30. és augusztus 4. között. A tartós kánikula nemcsak súlyos egészségügyi terhelést jelent, hanem a szabadtéri tüzek kialakulásának veszélyét és a szén-monoxid-mérgezések kockázatát is jelentősen növeli – írja a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ és a BM Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság közös közleménye.
A rendkívüli meleg leginkább az időseket, a krónikus betegséggel küzdőket, a csecsemőket, a várandós nőket, valamint a fizikai munkát végzőket veszélyezteti. A védekezés leghatékonyabb módja a folyamatos folyadékpótlás, miközben javasolt elkerülni az alkoholos, koffeintartalmú és magas cukortartalmú italok fogyasztását.
A szakemberek azt tanácsolják, hogy 11 és 15 óra között tartózkodjunk hűvös helyen, árnyékoljuk a lakást, és viseljünk könnyű, világos ruházatot. A rendszeresen szedett gyógyszerek esetében a meleg miatt különösen fontos a betegtájékoztatóban előírt tárolási hőmérséklet betartása.
Szigorúan tilos gyermekeket vagy háziállatokat a parkoló járművekben hagyni, mivel az utastér percek alatt életveszélyes mértékben felmelegedhet. Amennyiben bárki bajba jutott embert vagy állatot lát egy bezárt autóban, azonnal hívja a 112-es segélyhívó számot.
