Évek óta harcolsz a plusz kilók ellen, kipróbáltál minden divatos fogyókúrát, beszedtél ezerféle étvágycsökkentő kapszulát, de mégsem sikerült a nagy mutatvány, sőt egyre többet mutat a mérleg nyelve?!
A fiatal és lelkes szombathelyi tréner és életmód-tanácsadó páros sem ígér perc alatt lefogyasztó csodaszereket, amiktől varázsütésre eltűnik sok év helytelen étrendjének következménye. Ehelyett hathatós segítséget nyújtanak ahhoz, hogy sikeresen felvedd a harcot a plusz kilók ellen. Életmódváltó programjaik segítenek abban, hogy ne maradj egyedül a diéták és edzésprogramok útvesztőjében. Ők ugyanis a tudatosan felépített, edzésekkel és életmód-tanácsadással megfejelt életmódváltásban hisznek.
Ezért is indult el idén tavasszal a Transformers I. Szombathelyen, a nagy átalakulóverseny, amelynek célja nem is maga a fogyás, hanem a tudatos életmódváltás volt. Nemcsak jól megmozgattak, hanem meg is tanítottak egy, a rohanó világunkban is tartható, egészséges életmódra, amellyel könnyedén átalakulhatsz, és csúcsformába hozhatod magad!
A tavaszi verseny már sokaknak meghozta a várva várt sikert, de lássuk ezeket számokban
– 80 résztvevővel indult a verseny, ebből 42 fő tartott ki a program végéig; – 36-an fogytak, 6-an büszkék lehetnek arra, hogy izomtömeget is növeltek; – a 36 fő összesen 151 kg-tól szabadult meg; – 6 fő eredménye: 11,4 kg izomtömeg-növelés; – azok közül, akik végigcsinálták a 2 hónapos programot, a nyár elteltével sikerült megőrizni az eredményt, többen még tovább karcsúsodtak.
Most itt a lehetőség, egy újabb kihívás, hogy te is kipróbáld magad!
Október 3-án egy újabb, két hónapos átalakulóversenyt hirdetnek, amire bárki jelentkezhet, sem súlyban sem életkorban sincs korlát, csak légy eltökélt! Az első három helyezett jutalma pedig a fogyáson túl egy-egy értékes, egészséges termékekből álló ajándékcsomag lesz. Érdemes minél előbb jelentkezned, mert a létszám korlátozott: maximum 80 fő!
A megmérettetés egy testösszetétel-méréssel veszi kezdetét, ahol megtudhatod:
- testsúlyodat;
- testzsír %-odat;
- izomtömegedet;
- zsigeri zsírod mennyiségét;
- biológiai életkorodat.
A kéthónapos versenyben különböző célok elérésért is lehet versenyezni, indulhat az is, aki számára a testzsír csökkentése, de az is, akinek az izomtömeg növelése a célja vagy akár a kettő együtt. Mivel e győztes pontszáma nemcsak a leadott kilókból, hanem hatványozottan a testzsírveszteségből és a felszedett izomtömegből adódik össze, így nagyobb esélye van annak, aki jobban átalakul, mint aki több kilót veszít!
A verseny nevezési díja mindössze 4.000,- Ft, ennyit veszíthet az, aki a verseny közben kiszáll. Az maradhat versenyben, aki a minimális követelménynek megfelel: előre meghatározott ugyanis, hogy havonta hány edzésre kell eljárni, és hány táplálkozási tanácsadáson kell részt venni. Visszamérésekkel pedig folyamatosan kontrollálnak. A program végét pedig egy színvonalas gálavacsora zárja majd, ahol az eredményekre fény derül, és ahol jutalmazzák a helyezetteket, valamint a győztest!
Az egyórás, változatos eszközökkel végzett színvonalas és jó hangulatú edzésekért persze, külön kell fizetni, de bérletben még olcsóbbak. (10 órás bérlet ára 10 ezer forint, öt alkalomért 5500-at kérnek, a napijegy 1200 forint.) Ráadásul itt nem kell trendi edzőruhákban feszengeni, és sem nem ciki, ha az első órákon nem tudsz még lehajolni sem. Majd megtanulod! Órák után pedig mindenkit megkínálnak egy Herbalife shake-kel, fehérjecsokival vagy teával.
Az edző pár mindvégig melletted lesz, és segít, motivál, kitartásra biztat, ha kell, változtat az edzésterveden vagy az étrendeden.
Személyre szabott táplálkozási tanácsokat és tippeket is kapsz, amelyek útmutatóul szolgálhatnak a mindennapi étkezéseidhez. Az étkezési tervedet a te életritmusod, ízlésed szerint készítik el, hogy tartható legyen.
A két hónap alatt a táplálkozási tanácsadásokon pedig elsajátíthatod az egészséges életmód és táplálkozás alapelveit, így nem kell félned attól, hogy a verseny végeztével visszajönnek rád a verejtékkel leadott plusz kilók.
A leendő edzőid nemcsak beszélnek arról, hogy "így kellene, úgy kellene" csinálni, hanem saját maguk is példát mutatnak a sportban és a táplálkozásban, így maguk is referenciák.
A lényeg tehát, hogy október 3-án elstartol Szombathelyen a két hónapon át tartó Transformers II. átalakulóverseny, amire, ha megosztod a Facebook-on ezt a cikket, ingyenes részvételt nyerhetsz.
A nagy átalakulóversenyre itt jelentkezhetsz:
- ITT!
- e-mailben: info_KUKAC_24max_PONT_hu
- telefonon: 0630/2772337
- vagy a Facebookon: 24max
Amit meg kell adnod a jelentkezéskor:
- név;
- életkor;
- telefonszám.
Végezetül következzék pár jó tanács a szervezőktől, amiken ha változtatunk, már eredményesebben fogyhatunk:
Referenciák azoktól, akiknek már sikerült...
A Transformers-versenyre a feleségem nevezett be, azóta is hálás vagyok Neki. Azt tudtam, hogy végig tudom csinálni, egész életemben sportoltam, arra viszont nem gondoltam, hogy ennyi kilótól tudok megszabadulni, ha a mozgás mellett a táplálkozásra is odafigyelek. Február óta 9 kg, ami magáért beszél, és büszkeséggel tölt el. Köszönöm a Transformers-verseny szervezőinek a táplálkozási tanácsadást és a pozitív energiát! Előtte le voltam ülve, mint Zorán a koncerten, most újra sportember vagyok.
Mohos Attila
Amikor kitöltöttem a jelentkezést, nem is igen hittem hogy 3 pici gyerek mellett végig tudnám csinálni, mutattam Attilának, mit szeretnék, és ő is be akart nevezni... hálásak vagyunk, hogy amikor a három manóval tudtunk csak elmenni a tanácsadásokra, akkor is szívélyesen fogadtatok, és sikerült felváltva eljárnunk az edzésekre, illetve néha vittem magammal a picit, és azért se szólt senki... Attila többet fogyott, és azóta is fogyott még (állandóan a mérlegen áll, és örül magának) ...én a verseny alatt csak 1,5 kg-ot fogytam ,de a következő két hónapban is lement még 2 kg, mert (nagyjából) betartjuk, amit Tőled tanultunk, és nekem ez tetszett a legjobban, hogy nem egy kész étrendet kaptunk , mondjuk 2 hétre, hanem megtanultuk, mire kell odafigyelni, és hogyan állítsuk magunknak össze az étkezéseinket; és olyan tudást kaptunk, amivel hosszútávon boldogulunk, mert mi nem fogyózni akartunk, hanem életmódot váltani... és Nálatok jókor voltunk jó helyen... Köszi
Mohos Szilvia
Amikor belekezdtem a Transformers-versenybe, nem kifejezetten a fogyás volt a célom, hanem az átalakulás, a testösszetételem megváltoztatása. Az étkezési tanácsadásoknak és a megfelelő edzésprogramnak köszönhetően sikerült a testzsírszázalékomat csökkenteni, és még izmot is tudtam építeni. A program pozitívuma volt, hogy állandó tanácsadó segítette a mindennapi munkát, akihez mindig lehetett fordulni akár az étrenddel, akár az edzésprogrammal kapcsolatban.
Magyar Enikő
Nekem a Transformers nemcsak edzés és a kilók "ledobása", hanem hitet és reményt adott, hogy a babám megszületése után is van remény és esély arra, hogy formába hozzam magamat. Úgy éreztem az edzések során, hogy egy csapat vagyunk, és mindenki tesz azért, hogy megvalósítsa az álmait úgy, ahogy én is. Köszönet mondanék Szilárdnak és Lillának, akik támogattak mindenben, és további sok sikert kívánok nektek mindenben. Ha lehet, én is indulok még egyszer, mert egy élmény volt veletek lenni!
Topor Adri