Évek óta harcolsz a plusz kilók ellen, kipróbáltál minden divatos fogyókúrát, beszedtél ezerféle étvágycsökkentő kapszulát, de mégsem sikerült a nagy mutatvány, sőt egyre többet mutat a mérleg nyelve?!
A szombathelyi 24MAX szakemberekből álló csapata sem ígér perc alatt lefogyasztó edzéseket, sem csodaszereket, amiktől varázsütésre eltűnik sok év helytelen étrendjének következménye, ehelyett hathatós segítséget nyújt ahhoz, hogy sikeresen felvedd a harcot a plusz kilók ellen. Életmódváltó programjaik segítenek abban, hogy ne maradj egyedül a diéták és edzésprogramok útvesztőjében. Ők ugyanis a tudatosan felépített, edzésekkel és életmód-tanácsadással megfejelt életmódváltásban hisznek.
Február 7-étől pedig egy két hónapos átalakuló versenyt hirdetnek, amire bárki jelentkezhet, súlyban sincs korlát, csak légy eltökélt! A nyertesek jutalma pedig a fogyáson túl 30 ezer forint értékű egészséges termékekből álló ajándékcsomag lesz.
A megmérettetés egy testösszetétel méréssel veszi kezdetét, ahol megtudhatod:
- testsúlyodat
- testzsír %-odat
- izomtömegedet
- zsigeri zsírod mennyiségét
- biológiai életkorodat
A két hónapos versenyben különböző célok elérésért lehet versenyezni, indulhat az is, aki számára a testzsír csökkentése, de az is, akinek az izomtömeg növelése a cél. A verseny nevezési díja mindössze 3000 Ft, ennyit veszíthet az, aki a verseny közben kiszáll. Az maradhat versenyben, aki a minimális követelménynek megfelel: előre meghatározott ugyanis, hogy havonta hány edzésre kell eljárni, és hány ingyenes táplálkozási tanácsadáson kell részt venni. Visszamérésekkel pedig folyamatosan kontrollálnak.
Kapsz egy tanácsadót, aki mindvégig melletted lesz, és segít, motivál, kitartásra biztat, ha kell változtat az edzésterveden vagy az étrendeden.
Személyre szabott táplálkozási tanácsokat és tippeket is kapsz, amelyek útmutatóul szolgálhatnak a mindennapi étkezéseidhez. Amit a te életritmusod, ízlésed szerint készítenek el, hogy tartható legyen. A két hónap alatt az ingyenes tanácsadásokon pedig elsajátíthatod az egészséges életmód és táplálkozás alapelveit, így nem kell félned attól, hogy a verseny végeztével visszajönnek rád a verejtékkel leadott plusz kilók.
A 24MAX tanácsadói csapata nemcsak beszél arról, hogy "így kellene úgy kellene" csinálni, hanem saját maguk is példát mutatnak a sportban és a táplálkozásban, így maguk is referenciák. Minden vasárnap 10-kor közös futásokat tartanak, ami ingyenes és azért csinálják, hogy mozgásra ösztönözzék az embereket hétvégén is, és megszerettessék velük a futást. A nyári Iron Cross Tour-on is több tanácsadójuk részt vett mind a szervezésben, mind a versenyen, jó eredményekkel.
A lényeg tehát, február 7-én elstartol Szombathelyen a két hónapon át tartó Transformers I. átalakuló Verseny, amire, ha most belájkolod a szervezők, a 24MAX facebook oldalát, ingyenes részvételt nyerhetsz.
Végezetül következzék pár jó tanács a 24MAX csapatától, amiken ha változtatunk, már eredményesebben fogyhatunk:
A nagy átalakuló versenyre itt jelentkezhetsz: http://24max.hu/transformers-i-az-atalakulo-verseny/ Telefon: +36 30 277 2337
Életmódtábort is szerveznek
És ha minderről még bővebben szeretnél hallani, de nincs módodban a Transformers I. átalakuló Verseny Szombathelyen részt venni, csatlakozhatsz a 24MAX életmódtáborához, amelyet március 20–22-én Zsirán rendeznek meg. Ételkészítéssel, életmód-tanácsadással, edzésekkel megfejelt hétvégén elsajátíthatod az egészséges életmód alapjait.
Megtanítanak egy a rohanó világunkban is tartható, egészséges életmódra, amivel könnyedén átalakulhatsz és csúcsformába hozhatod magad! Sokat edzhetsz, biciklizhetsz és finom mégis egészséges ételeket készíthetsz, táplálkozási tanácsokat kaphatsz és jó társaságban lehetsz! A tábor után otthon a mindennapi életben is használni tudod majd az ott tanultakat. (Jelentkezés itt...)
Balogh Ákos vagyok, vállalkozó, a Balogh-állvány tulajdonosa.
Aktív sportolói múlttal rendelkezem, munkám miatt azonban egyre kevesebb idő és figyelem jutott a sportra, helyes táplálkozásra. 40 éves koromra 10-12 kg súlyfelesleggel mozogtam és éltem mindennapjaimat. Ekkor ismerkedtem meg Horváth Lillával és Kiss Csabával és a Fitcamp-programmal, a Herbalife termékekkel. Nekik köszönhetően 11kg súlyfeleslegtől sikerült megszabadulnom.
2014. szeptemberében 97kg súllyal kezdtem az edzéseket, hetente kétszer. Az első hónap után 6kg-mal kevesebbet mutatott a mérleg. Jelenleg 86 kg vagyok, jó a közérzetem, állóképességem. Rendszeresen mozgok, Lilla tanácsait követve egészségesen, napi ötször étkezem, így az elért súlyomat tartani tudom. A programot mindenkinek tudom ajánlani.
"Több mint 20 kilótól sikerült megszabadulnom" - Erős Eszter
A sport mindig is szerepet játszott az életemben, de egy asztmás betegség következtében felrakódott súlyfeleslegnek köszönhetően egy idő után már inkább tehernek éreztem a mozgást. A táplálkozásom alapját kiskorom óta a gyümölcsök és zöldségek jelentik, de sok "szakember" javaslatára fehérjéket nem fogyasztottam, hogy a súlygyarapodást elkerüljem. 2013. szeptemberében váltottam életmódot, azóta egészítem ki a mindennapi étkezéseim Herbalife termékekkel, s azóta figyelek a megfelelő fehérjebevitelre. A mozgás újra szerepet játszik az életemben ( bár a kezdetekkor nagy kihívást jelentett a mozgás ), így több mint 20 kilótól sikerült megszabadulnom. Az életmódváltással megtanultam, hogy nincs lehetetlen, elhatározás kell, és kitartás, no meg, hogy bízzunk magunkban akkor is, ha már mások nem.
"Életmódom, és táplálkozásom teljes átalakult" - Komonczkyné Móni
109 kg-ról egy év alatt 71-re, majd utána 69-re fogytam le. A 24max egyik edzője és táplálkozási tanácsadója segítségével, életmódom, táplálkozásom teljes átalakításával, rendszeres és következetes munkával és sok edzéssel sikerült elérnem ezt az eredményt, amit már több mint másfél éve tartani is tudok.
"Rengeteg diétát kipróbáltam már sikertelenül"
Vass Csilla vagyok, 26 éves édesanya. Gyermekkoromban szertornáztam, miután abbahagytam azután híztam meg. Azóta rengeteg diétát kipróbáltam sikertelenül.2014 májusában határoztam el, hogy változtatni fogok, elmentem egy spinning órára, amit nem bírtam végigtekerni. Változtattam az étkezésemen és megismertem Kállai Évát egy Strikezone órán és a Herbalife termékeket. Azóta reggelire és vacsorára iszom a Formula 1 shake-et. Mára 20 kg-mal kevesebbet mutat a mérleg, élvezem az életet, sikerélményeim vannak. Régebben az átöltözés is problémát jelentett, ma már sokkal könnyebben megy az edzés is!
