Speedezz legálisan Szombathely belvárosában!

Feszes test, lapos has, gyönyörű tartás, kicsattanó erőnlét? Hosszú évekig tartó kemény edzés nélkül? Vége a nyári lazulós semmittevésnek, ideje nekiállni, mert a Speedfitness multi-edzővel tényleg rövid idő alatt látványos alakformálást érhetsz el!

Mert az idő luxus. A szabadidő pedig értékes. Túl értékes ahhoz, hogy megerőltető, időpazarló és nem hatékony tréninggel töltsük el azt. A Speedfitness módszere kiválóan ötvözi a gyors eredményeket és a sportos megjelenés utáni vágyat, mindenféle kompromisszum nélkül. Már heti 2x20 perc ráfordítással elérhetők a célok: látható és érezhető sikereket érhetünk el az alakformálás és izomépítés terén, már néhány hét alatt.

Miben egyedülálló a szombathelyi Cinema Speedfitness?

Szép és kulturált környezet, belváros, könnyű megközelíthetőség, parkolóhelyek és profi edzők. De ami a legfontosabb, fő erejük ebben rejlik: színes, változatos edzéseket tartanak többfajta edzésmódszerrel. Van kimondottan fogyasztó, alakformáló, erősítő, lazító és egyedülálló kombinált edzésprogramjuk is. Ezzel az edzésmódszerrel pedig nem csupán az alakformálásban nyújt tartós megoldást, hanem a rehabilitációban, a fizioterápiában is kiváló.

Személyre szabott életmód-tanácsadással: prevenció, rehabilitáció és a fitness egyben

A speedfitness ugyan látványosan és gyorsan leszedi a zsírt és szálkásít, de ahhoz, hogy tartós eredményt érjünk el, bizony életmódváltásra is szükség van. Épp ezért a Cinema Speedfitness személyi edzői nagy hangsúlyt fektetnek az egészséges táplálkozásra és életmód-tanácsadásra is. A vendégek a bérlethez ajándékba táplálkozási útmutatót is kapnak. Valamint a túlsúly-problémákkal érkező vendégeknek, önkéntes alapon, étkezési napló vezetését is javasolják.

Adott időben csak egy vendéggel foglalkoznak. Egy alkalomra 45 percet szánjon – átöltözés, energiaital elfogyasztása, 20 perces edzés, fehérje-shake elfogyasztása, és életmód-tanácsadás. Az edzés minden esetben személyi edzővel, egyénre szabottan történik.

Ingyen törülközőt és izotóniás italt kapunk, valamint az edzőruha (steril, 100%-os pamut) is mindenkinek alapból jár.

A Speedfitness abban különbözik az elődjeitől, hogy: Minden eddigi stimulációnál mélyebben hatol az izmokba. Egységnyi idő alatt lényegesen több izom összehúzódásra késztet, és nagyobb izommunkát végeztet. Kiterjed a test izomzatának 90%-ára. Elektromos impulzusai egyenletesen oszlanak el a szokatlanul nagyméretű elektródák felületén, így nincsenek erős rázást okozó, csípős pontok.

A technológiával az űrkutatásban is kísérleteztek. Súlytalan körülmények között ugyanis az emberi test izmai elkezdenek gyengülni - ekkor fordult a tudósok figyelme ismét az EMS technológia felé, ami számos tanulmány és kutatás alapja lett. Németországban élsportolókon hajtottak végre kísérleteket. Ott azt tapasztalták, hogy sérülések, valamint nagy megerőltetéssel járó meccsek után, az EMS-kezelésen átesett sportolók izomzata hamarabb regenerálódott.

Lehet TRX-ezni, szintén személyi edzővel

Az speedfitness mellett a másik leghatékonyabb módszer testedzésre a TRX. Ezt a kliens egyéni adottságaihoz, lehetőségeihez, céljaihoz tervezhető mozgásprogramot is kipróbálhatjuk a szombathelyi Cinema Speedfitnessben. Ráadásul külön személyi edzővel, egyéni edzésprogrammal várnak. (a TRX árak a személyi edzőn túl tartalmazzák a személyre szóló tanácsadást és a fürdőszoba használatot is.)

És hogy mi a TRX?

Egy rövidítés (Total-body Resistance eXercise), amely teljes test-ellenállással végzett gyakorlatokat jelent. A módszer a mindennapi életből vett mozdulatokból építkezik, roppant hatékony és egészséges. A TRX egy olyan, a saját test tömegét „súlyként” használó eszköz, amely egy időben több izomcsoportra koncentrál, így tokától vádliig megdolgoztat: a mélyizmokat, és fejleszti a törzsizmokat is. Nem kevesebbet ígér, minthogy állóképességet, koordinációt és testtartást javít, segíti a hajlékonyságot.

Drasztikusan csökkentették az árakat

Nem árulnak zsákbamacskát, hiszen az első próbaedzés a Cinema Speedfitnessben ingyenes, emellett sokkal kedvezőbb árakkal és meghosszabbított nyitva tartással (08 – 21 óráig), új szolgáltatásokkal is várnak.

A Speedfitness szombathelyi helyszínén 1, 5, 10, 20 alkalmas ajándékutalványok vásárolhatóak, amik a legjobb és leghasznosabb ajándékok akár születésnapra vagy egyéb jeles évfordulóra.