„VIVA Savaria! – Élj egészségesebben, élj tovább!” - ezt a nevet adták a szombathelyi önkormányzat legújabb stratégiájának, amivel az egészségfejlesztést célozzák meg.
A stratégiai tervet még a múlt héten fogadta el Szombathely közgyűlése, egyébként vita és hozzászólás nélkül. Viszont ez a négyoldalas plusz egy bekezdés hosszúságú anyag tényleg csak távlati és vázlatos terv, annak ellenére, hogy céljait valószínűleg senki sem kifogásolja.
A cél az, hogy Szombathely lakói egészségesebben, hosszabban, boldogabban éljenek. Viszont a valóság ennél sokkal negatívabb képet mutat.
Egészségtelenül élünk
A 2024 novemberében megjelent OECD-jelentés alapján azt írják, Magyarországon a várható élettartam 76,9 év. Eközben a 65 év felettiek aránya jelenleg 20 százalék, 2050-re várhatóan eléri a 30 százalékot
A daganatos és keringési betegségek 100 ezer lakosnál évente 452 halálesetet okoznak, ezzel a vezető halálokok közé tartoznak. Az Európai Unióban 200 haláleset történik 100 ezer lakos esetében évente ezen betegségek következtében.
Nagyon kevesen vesznek részt szűrővizsgálatokon, a mammográfia aránya például csak 30 százalék, míg az EU-ban ez az arány 57 százalék. Az elhízás és a dohányzás tovább rontja az egészségügyi kilátásokat, míg az öngyilkosságok aránya az egyik legmagasabb nálunk az EU-ban, főként a férfiaknál. Az egészségi állapotra vonatkozó felmérések arra utalnak, hogy Magyarországon a szív- és érrendszeri betegségek, illetve a rákos megbetegedések jelentős terhet jelentenek, és az egészségi állapotot jelentősen befolyásolja a lakosság életmódja is.
A lakosság egészségének javítása érdekében a krónikus betegségek megelőzésére, az egészséges életmód népszerűsítésére és a környezeti ártalmak csökkentésére van sürgősen szükség - írják. Az egészségfejlesztési stratégia részeként a drogok, a túlzott alkoholfogyasztás és a dohányzás elleni küzdelem kulcsfontosságú. Kutatások szerint az egészségünket nagyjából 20-30 százalékban a genetika határozza meg, viszont 70-80 százalékban a környezet és az életmód befolyásolja.
A Kék Zóna - a példakép
A stratégia kidolgozásához az úgynevezett Kék Zónákat vették alapul. Ezeken a területeken az emberek hosszú és egészséges életet élnek, és rendkívül magas a 100 éven felüliek aránya. A Kék Zónákban az emberek nemcsak hosszabb ideig élnek, hanem jó egészségi állapotban is, ritkábbak a krónikus betegségek, mint például a szívbetegségek, a cukorbetegség vagy a rák.
Az itt élők hosszú, egészséges életét több tényező együttesen befolyásolja, többek között a növényi alapú étrend, a rendszeres mozgás, az erős közösségi és családi kapcsolatok, az egyéni célok, a stresszkezelés. Ezeken a tényezőkön alapul a szombathelyi egészségfejlesztési stratégia, amiben kilenc pontot jelöltek ki.
1. Egészséges táplálkozás támogatása
Ösztönözni akarják a helyben, helyi termelők által előállított termékek vásárlását, a helyben illetve a régióban termesztett, friss, szezonális zöldségek, gyümölcsök, és egyéb kiváló minőségű élelmiszerek elérhetőségét és fogyasztását. Ehhez táplálkozási programokat, kampányokat, életmódklubokat, piactúrákat indítanak, ezekhez jó alapot nyújtanak a szombathelyi vásárcsarnokban szervezett, egészségtudatosságot célzó rendezvények.
2. Testmozgás és aktív életmód ösztönzése
Fontosnak tartják a gyalogos és biciklis közlekedés fejlesztését, a sportolási lehetőségek bővítését, a közösségi sportprogramokat, ösztönözni akarják a munkahelyeket, hogy az alkalmazottaknak nyújtsanak lehetőséget a mozgásra.
3. Közösségek erősítése
Közösségi és egészségfejlesztési programok megvalósítást akarják támogatni pályázati úton, programok és események szerveznek, ösztönzik a generációk közötti kapcsolatok építését, a magány csökkentését.
4. Lelki egészség, stresszkezelés támogatása
Stresszkezelési és "életcél" programokat indítanak, ebbe be akarják vonni a vallási közösségeket is. Mert ahol az embereket erős és határozott életcélok vezetik, lelki egyensúlyban élnek, ott könnyebb megtartani az egészséges életmódot.
5. Egészségügyi megelőzés és a szűrőprogramok bővítése
Kampányokkal, közösségi eseményekkel, a média segítségével akarják erősíteni az egészségtudatosságot, és népszerűsíteni a helyes életmódot, az egészséges táplálkozást, a testmozgást. Ingyenes szűrővizsgálatokat és egészségügyi méréseket is szerveznének.
6. Fenntartható és egészséges környezet kialakítása
Az önkormányzat egy, a klímaváltozáshoz való alkalmazkodási programot akar megvalósítani, ennek célja a helyi közösség ellenállóképességének növelése és a fenntartható fejlődés támogatása. Az önkormányzat biztosítani szeretné, hogy Szombathely felkészüljön a változó időjárási viszonyokra, védje természeti erőforrásait, lakosságát és infrastruktúráját.
Fejleszteni és növelni akarják a város zöldterületeit, és ösztönözni a környezetbarát közlekedést. Utóbbinál elengedhetetlen a közösségi közlekedés további fejlesztése, autómentes zónák, gyalogos zónák bővítése.
7. Szenvedélybetegségek elleni közös fellépés segítése
A lényeg a megelőzésen és az oktatáson van, de bővíteni akarják a kezelési és rehabilitációs lehetőségeket. A szenvedélybetegségek korai felismerése érdekében szűrőprogramokat és tanácsadói szolgáltatásokat kell indítani, terápiás programok, addiktológiai tanácsadás, közösségi alapú rehabilitációs programok és a felépülést támogató csoportok működését kell segíteni.
8. Oktatás és példamutatás
A cél, hogy már a fiatalok körében kialakuljon az egészségtudatos szemlélet. Oktató, nevelő programokat indítanak, de fontosnak tartják a helyi vezetők és példaképek szerepvállalását, a önkormányzat, közösségi vezetők példamutatását. Ebbe ismert helyi sportolókat, pedagógusokat, közéleti személyeket is be akarnak vonni.
9. Önkéntesek bevonása
Önkéntesek segíthetnek különböző események, sportrendezvények, sportnapok, egészségnapok lebonyolításában, kommunikációs önkéntesek pedig az események népszerűsítésében. Az önkéntesség nemcsak a közösségeket építi, mások segítése hosszabb, egészségesebb élethez vezethet - írja az anyag.
Végül azt is hozzáteszik, hogy a stratégia az irányokat határozza meg, ezeket későbbi terveken keresztül részletezik, és programok formájában valósítják meg majd.
Tartsd életben a helyi nyilvánosságot!
A független és szabad újságírás ezután is fontos marad! Sok dolgunk lesz a múlt feltárásával, a mindenkori hatalom ellenőrzésével és azzal, hogy továbbra is egy olyan országért dolgozzunk, ahol valódi jogait vannak és ahol a tetteknek következménye van.
A Nyugat.hu-t többféle módon támogathatod. Tedd meg!
