Szívroham közben erőteljesen kell köhögni két másodpercenként a túlélés érdekében– a közösségi médiában újra terjedő, ezrek által megosztott tanács szerint így lehet túlélni az infarktust. A valóságban azonban ez az „egészségügyi tipp” nem csupán haszontalan, de kifejezetten veszélyes is lehet: a sürgősségi orvoslás és kardiológia szakértői évek óta figyelmeztetnek, hogy a köhögés nem helyettesíti a mentőhívást, sem a szakszerű orvosi ellátást.
A közösségi médiában ugyanis újra felkapott lett egy régi mítosz, amely szerint a szívroham egy egyszerű trükkel, azaz rendszeres mély levegővételekkel és erőltetett köhögéssel akár egyedül és szakszerű ellátás nélkül is túlélhető. A bejegyzés már 2018 óta kering a magyar interneten, 2025-ben pedig ismét felkapott lett: több mint 139 ezren osztották meg. A szakértők viszont egyértelműen cáfolják az állításokat, és figyelmeztetnek: a köhögés nem ment életet szívinfarktus esetén, sőt, akár végzetes késlekedéshez is vezethet.
"ÍGY LEHET TÚLÉLNI EGY SZÍVROHAMOT" – olvasható az eredetileg 2018. augusztus 18-án megjelent magyar Facebook-bejegyzésben. A poszt egy elképzelt helyzetet ír le: valaki szívrohamot kap, de mivel egyedül van, mentő helyett köhögéssel próbál eszméleténél maradni. A poszt szerint az adott személynek "csak annyit kell tennie, hogy 2 másodpercenként nagy levegőt vesz, és minden levegővétel között egy hosszút köhög", amíg vissza nem tér a normális szívritmus. A legújabb verziók már azt sem említik, hogy mentőt kellene hívni, csak a köhögést javasolják, ami különösen problémás és veszélyes.
Az interneten keringő állítás különböző nyelveken, például bolgárul, szerbül vagy görögül is megjelent, és már évtizedek óta jelen van a világhálón. A Snopes amerikai tényellenőrző oldal már 1999-ből is talált példát erre a tanácsra. A módszert eredetileg a New York állambeli Rochester kórházának tulajdonították, de az intézmény ezt határozottan cáfolta.
Nem csak haszontalan, de veszélyes is lehet
Szakértők szerint semmilyen tudományos alapja nincs annak, hogy a köhögés önmagában megállítaná vagy átvészelhetőbbé tenné a szívrohamot. „A szívroham kezelése az elzáródott ér megnyitásából és a szív vérellátásának helyreállításából áll. Köhögéssel ezt nem lehet elérni” – mondta az AFP-nek Bryn Muma, a Sacramentói Kaliforniai Egyetem sürgősségi orvoslás professzora, a sürgősségi osztály vezetője.
Mint magyarázza, a legtöbb infarktust a szívet oxigéndús vérrel ellátó koszorúerek elzáródása okozza. Ha a szív nem jut elegendő vérhez, az izomzat elkezd elhalni – ez a folyamat a szívinfarktus. „Az ilyen állapotban nem a köhögés segít, hanem az, ha a beteg minél hamarabb professzionális ellátásban részesül” – tette hozzá Muma.
A szívmegállás – amely során a szív leáll – nem minden infarktus velejárója, de ha bekövetkezik, akkor sem köhögésre, hanem újraélesztésre van szükség. A köhögés nem tekinthető a kardiopulmonális újraélesztés (CPR) alternatívájának, amely mellkaskompressziókból és esetenként befúvásos lélegeztetésből áll.
A köhögéses újraélesztés nem otthoni bevetésre való
„A köhögéses CPR-nek nincs szerepe a szívinfarktusban” – erősítette meg Dr. Allen J. Taylor, az amerikai MedStar Health kardiológiai osztályának vezetője. A szakember szerint az a kis extra véráramlás, amit a köhögés okoz, semmilyen érdemi hatással nincs az infarktus kimenetelére. Ráadásul a legtöbb ember 15 másodperc után kifullad a köhögéstől – hangsúlyozza Taylor.
Van némi valóságalapja ennek a tévhitnek, noha a körülmények Az American Heart Association (AHA) egy 2023-ban frissített szakmai anyagában elismeri, hogy nagyon specifikus klinikai helyzetekben – például szívkatéteres laboratóriumban, ahol a beteg folyamatos monitorozás alatt áll – előfordulhat, hogy az orvos köhögést kér a betegtől egy bizonyos ritmuszavar esetén. Ez azonban nem azonos a közösségi médiában terjedő „önújraélesztéssel”, és laikus körülmények között nem alkalmazható.
Mi történik a testben szívinfarktus során?
A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ egészségügyi tájékoztató oldala, az Egészségvonal szerint a szívinfarktus során a szívizomzat károsodik, mert a vérellátás az elzáródott ér miatt megszűnik. Kezelés nélkül az érintett szívizomterület elhal, és ez akár a szív teljes leállásához is vezethet.
A tünetek jellemzően a következők: mellkasi fájdalom, amely kisugározhat a bal karba, vállba, nyakba, állkapocsba, hátba vagy gyomorba; légszomj, szédülés, hányinger; heves szívdobogásérzet vagy épp pánikszerű gyengeség. A tünetek kombinációja változatos lehet, és sokaknál, különösen nőknél, időseknél vagy cukorbetegeknél akár tünetszegény is lehet a szívinfarktus.
A legfontosabb teendő: azonnal hívni a mentőket
A szakértők egyetértenek abban, hogy szívinfarktus gyanúja esetén az egyetlen helyes reakció a mentők haladéktalan értesítése. Magyarországon ez a 112-es segélyhívó szám. Az Egészségvonal azt tanácsolja, hogy a mentők kiérkezéséig a beteg félig ülő helyzetben, nyugalomban maradjon, kerülve minden fizikai megterhelést.
Az olyan hamis egészségügyi tanácsok, mint a köhögéses szívroham-túlélési útmutató, veszélyes félreértéseket ültetnek el az emberek fejében. Miközben a poszt szerzői valószínűleg jó szándékkal osztják meg ezeket, a következmények súlyosak lehetnek, ha valaki emiatt nem kér időben segítséget. Bármennyire is jól hangzik egy „egyszerű túlélési trükk”, az internetes tanácsok követése helyett a mentőszolgálatot kell riasztani.
Ha szívinfarktus tüneteit észleli, ne habozzon: hívja a 112-t, és várja meg a szakszerű segítséget nyugodt testhelyzetben!
E cikk az Európai Unió finanszírozásával készült. Az itt szereplő vélemények és állítások a szerző(k) álláspontját tükrözik, és nem feltétlenül egyeznek meg az Európai Unió vagy az Európai Oktatási és Kulturális Végrehajtó Ügynökség (EACEA) hivatalos álláspontjával. Sem az Európai Unió, sem az EACEA nem vonható felelősségre miattuk.
