A szénhidrát a legnagyobb ellensége a szervezetünknek/kenyér, tésztafélék, csokoládé/. Ha ezeket minimálisra csökkentjük, vagy egyáltalán nem esszük, akkor biztos a hatás. Tapasztalatból írom. Minden segítség nélkül ezek elhagyásával,önerőből 17kg fogytam, tartósan már 1 éve. Remélem örökké tart ez az állapot. Utána keményen vigyázni kell a táplálkozással. Sokkal jobban érzem magam, önbizalmat ad a változás.
Üdv. minden sikeres fogyókúrázónak.
erzsuska
erzsuska_KUKAC_freemail_PONT_hu
Vonatkozó cikkünk:
Enni hízás nélkül? Mérlegen a fogyókúrák (II. rész)
Tartsd életben a helyi nyilvánosságot!
A független és szabad újságírás ezután is fontos marad! Sok dolgunk lesz a múlt feltárásával, a mindenkori hatalom ellenőrzésével és azzal, hogy továbbra is egy olyan országért dolgozzunk, ahol valódi jogait vannak és ahol a tetteknek következménye van.
A Nyugat.hu-t többféle módon támogathatod. Tedd meg!
